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生完宝宝为什么骨盆痛
补充说明：生完宝宝为什么骨盆痛
a******W 2021-10-26 18:37
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生完宝宝后骨盆痛可能由产后骨质疏松、韧带松弛、软产道损伤、耻骨联合分离、腰椎间盘突出等病因引起。这些原因导致的疼痛需要不同的治疗方法，因此建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.产后骨质疏松
由于妊娠期间体内钙质大量流失，导致骨密度下降，在加上哺乳期对钙的需求量增加，容易引起骨质疏松。这会导致骨骼强度降低，易发生骨折，进而引发骨盆疼痛。可通过遵医嘱服用维生素D和钙片来补充体内的营养元素，缓解不适症状。
2.韧带松弛
韧带松弛是由于怀孕期间激素水平变化导致韧带组织变得松弛，以适应胎儿生长和分娩的需要。这种松弛使得骨盆关节稳定性下降，容易出现疼痛。可考虑穿戴专门设计用于支撑骨盆区域的束腹带来提供额外支持，减少不适感。
3.软产道损伤
软产道包括子宫下段、宫颈、阴道及外阴，这些部位在分娩过程中可能会受到不同程度的损伤，从而引起疼痛。未完全愈合前，产妇会出现持续性疼痛。若损伤严重，则需及时进行缝合处理，如侧切缝合术等，以免影响恢复。
4.耻骨联合分离
耻骨联合处的韧带在分娩时可能因为张力过大而发生分离，导致耻骨联合处的间隙增大，引起疼痛。这种情况通常是因为分娩时骨盆周围肌肉和韧带的拉伸造成的。建议采取非手术治疗方法，如穿戴支具或进行物理疗法，如热敷、冷敷、按摩等，以减轻疼痛并促进愈合。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，可能导致腰部和骨盆区域的放射性疼痛。这是因为增大的子宫会对脊柱产生压力，加重了原有的病理改变。对于急性发作期患者，首先应严格卧床休息，病情稳定后可在医生指导下进行牵引、推拿、针灸等康复训练。
针对产后骨盆痛，建议定期进行盆底肌评估和骨密度检测，以监测身体状况。必要时，可以在专业人员指导下进行针对性的功能锻炼，如凯格尔运动，有助于改善症状。
2024-02-10 21:17
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