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产后能吃天麻炖鸡吗
补充说明：产后能吃天麻炖鸡吗
a******W 2021-10-26 18:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后可以适量食用天麻炖鸡。
天麻炖鸡中天麻有镇静催眠作用，可辅助改善产妇的失眠症状，提高其休息质量。但产后身体虚弱，不建议过量食用以防引起胃肠道不适。
如果产妇对天麻或鸡肉过敏，则不宜食用天麻炖鸡。因为食用过敏的食物可能会引发皮疹、瘙痒等不良反应，不利于身体健康。
在产后恢复期间，饮食调理需遵循营养均衡且易消化原则。适当增加富含蛋白质及维生素食物摄入，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果，有助于促进身体康复。
2024-03-18 02:21
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