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怎样能减轻顺产的痛苦
补充说明：怎样能减轻顺产的痛苦
a******W 2021-10-26 18:40
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
减轻顺产疼痛可以考虑非药物干预、药物止痛、针灸、拉玛泽呼吸法、放松训练等方法来缓解。如果疼痛难以忍受或伴有其他并发症，应立即告知医生。
1.非药物干预
非药物干预包括使用分娩球、淋浴或游泳来缓解子宫收缩带来的不适感。这些活动有助于促进血液循环，减少肌肉紧张，从而缓解疼痛。
2.药物止痛
药物止痛可采用口服或静脉注射方式给予患者阿片类、非甾体抗炎药等镇痛药物。这类药物通过阻断神经传导路径或抑制前列腺素合成来减轻产妇因宫缩引起的剧烈下腹阵发性绞痛。
3.针灸
针灸通常由专业针灸师在特定穴位进行操作，在孕期及产后均可应用。中医认为，针灸能够调节体内气血流通，缓解分娩时的阵发性腹部绞痛。需注意选择有资质且经验丰富的针灸师进行治疗。
4.拉玛泽呼吸法
拉玛泽呼吸法是一种用于减轻分娩疼痛的技巧培训课程，一般需要提前预约并参加多堂课学习。此方法通过一系列特定的呼吸模式和身体动作来转移注意力并控制肌肉紧张度，在生产过程中帮助孕妇更好地管理疼痛感受。建议孕晚期开始学习，以便熟练掌握并在分娩时派上用场。
5.放松训练
放松训练涉及深呼吸、冥想或其他松弛技巧，旨在让产妇学会控制身体反应。研究表明，这种方法有助于降低血压、心率和应激激素水平，从而减轻分娩过程中的生理压力。最好在专业人士指导下进行练习。
在整个分娩过程中，产妇应保持良好的营养状态，均衡饮食，保证充足的休息时间，以增强身体对疼痛的耐受力。
2024-03-06 03:33
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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