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方便面会引起便秘吗
补充说明:方便面会引起便秘吗
a******W 2021-10-27 16:11
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医生回答(1)
偶尔适量食用方便面一般不会引起便秘。
食用方便面对大多数人来说不会直接导致便秘。但长期大量摄入可能导致膳食纤维不足,进而影响肠道健康。
如果在吃方便面的同时饮水量较少、运动量减少或有不良排便习惯,则可能增加便秘的风险。
建议日常生活中注意均衡饮食,避免过量食用高脂、高盐食物,以减少便秘风险。若出现便秘症状持续不缓解,应及时就医咨询。
2024-01-16 20:08
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