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坐月子可以吃淮山吗
补充说明:坐月子可以吃淮山吗
a******W 2021-10-27 16:11
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坐月子期间,产妇可以适量食用淮山。
淮山中含有的营养物质有助于促进产后身体恢复,并且其具有一定的滋补作用,有利于提高机体免疫力,因此在坐月子时是可以适当吃的。
若产妇对淮山存在过敏反应,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在吃淮山的时候要避免过量食用,否则可能会导致消化不良的情况发生。另外,产妇还要注意饮食多样化,保证营养均衡。
2024-03-21 16:32
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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