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桃子会便秘吗
补充说明：桃子会便秘吗
a******W 2021-10-28 18:20
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常人适量食用桃子不会便秘。
桃子富含膳食纤维，可促进肠胃道运动，改善排便。但过量摄入可能导致腹胀、消化不良等不适症状，因此需控制摄入量。
对于存在胃肠功能紊乱或慢性疾病的患者，由于胃肠动力减弱或者肠道菌群失调，此时若过多进食桃子，可能会加重上述不适症状，从而引起便秘的发生。
日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意饮食搭配，适当增加蔬菜水果的摄入量，有利于维护肠道健康。
2024-01-14 08:59
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