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便秘可以吃芒果吗
补充说明:便秘可以吃芒果吗
a******W 2021-10-28 18:17
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医生回答(1)
便秘患者可以适量食用芒果。
便秘期间,由于消化系统功能减弱,可能导致食物残渣滞留时间较长,此时适当进食芒果不会加剧排便困难的情况,还可以为身体提供一定的营养成分。
如果对芒果过敏,则不建议食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于便秘患者而言,日常生活中要注意合理膳食纤维摄入,保持充足的水分摄入,并注意规律运动,以改善肠道蠕动,预防或缓解便秘的发生。
2024-03-29 17:38
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