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皂角米孕妇能吃吗
补充说明：皂角米孕妇能吃吗
2021-10-28 18:18
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赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
孕妇可以吃皂角米。皂角米是一种营养丰富的粥类食品，富含维生素和多种营养素。是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白和低脂肪的食物。具有养心通脉，清肝明目，健脾补肾等功效。孕妇在怀孕期间食用皂角米可以改善肤色，当孕妇在怀孕期间长期食用油腻食物时，食用皂角米可以帮助肠胃促进蠕动，可帮助孕妇在怀孕期间保持身材。
2022-03-22 13:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
