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怀孕能天天玩手机吗
补充说明：怀孕能天天玩手机吗
a******W 2021-10-29 17:25
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不建议怀孕期间天天玩手机。
怀孕时，体内激素水平波动较大，免疫力相对较低，容易受到外界因素的影响。长时间接触手机中的蓝光会抑制体内的褪黑素分泌，进而影响睡眠质量；同时，手机中存在大量的细菌和病毒，如果孕妇在玩手机时不注意卫生，就可能会导致感染，从而引发各种并发症，如发热、头痛、恶心呕吐等，严重者甚至会导致早产或者流产。另外，长期低头玩手机还会增加颈椎病的发生率。
此外，对于有妊娠期糖尿病或高血压风险的孕妇，则应减少玩手机的时间，以免因久坐不动而加重病情。
因此，在孕期使用电子产品时，应注意控制时间，并采取适当的保护措施，如佩戴防蓝光眼镜，以减少对眼睛的伤害。
2024-02-15 01:53
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