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孩子近视眼怎么控制度数增长
补充说明:孩子近视眼怎么控制度数增长
a******W 2021-10-30 21:40
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孩子近视眼可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来控制度数的增长。如果度数持续上升或伴有其他眼部不适症状,应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童每天至少需要2小时以上的户外活动时间。因为阳光中的紫外线能够帮助合成维生素D,促进钙质吸收,对眼睛起到一定的保护作用,从而缓解近视的发展速度。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长要监督孩子端正坐姿、握笔姿势以及阅读距离,保持30-40厘米的距离。良好的阅读姿势有助于减少眼部肌肉过度用力,减轻视力负担,从而预防近视度数进一步加深。
3.眼镜矫正
当验光结果确认为真性近视后,建议及时配戴合适度数的眼镜。通过光学原理,正确配戴眼镜可有效改善视物清晰度,控制近视发展;如果不配戴则可能加剧近视程度。
4.视觉疗法
视觉疗法包括各种眼科医生指导下的训练方法,如注视训练、调节功能锻炼等。这些训练旨在提高眼部协调性和视力适应能力,辅助控制近视进展。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在成年后进行,在严格评估眼部健康状况后由专业医师执行。此手术通过改变角膜曲率来纠正不正常屈光力,从而改善近视状态。但须注意术后仍需定期复查及遵循医嘱护理。
除上述措施外,还应定期进行眼科检查,以便早期发现并干预近视进展。建议每年至少进行一次全面的眼睛检查,特别是对于有家族史的孩子来说更为重要。
2024-01-23 01:02
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近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群:儿童和青少年,尤其是常看电视电脑的。
典型症状: 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查: 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)