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虾跟苦瓜一起吃吗
补充说明:虾跟苦瓜一起吃吗
2021-10-31 19:11
苦瓜 维生素 微量元素 腹痛 腹泻
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
虾和苦瓜可以一起食用,营养互补。虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,而苦瓜则含有丰富的维生素C和膳食纤维。两者结合食用,不仅能够提供全面的营养,还能促进消化和吸收。此外,虾中的锌元素和苦瓜中的维生素C结合,有助于提高身体的免疫力。因此,从营养和健康的角度来看,虾和苦瓜是可以一起食用的。
2022-04-20 11:06
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
相关疾病:神经炎 脚气病 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
医院参考价:¥29-¥70
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