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大脑记忆力太差怎么提高记忆力
补充说明:大脑记忆力太差怎么提高记忆力
2021-11-01 16:50
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大脑记忆力太差一般可以通过调整饮食、服用药物等方式提高记忆力。在饮食方面可以食用对大脑有益的食物,例如核桃、杏仁等,含有脑磷脂,有营养脑细胞、提高记忆力等作用。同时可以服用牛奶、豆浆等含有丰富的优质蛋白,可以增强抵抗能力。另外有明显记忆力下降,可使用活化脑细胞的药物,例如奥拉西坦、茴拉西坦等。
2022-04-23 10:13
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