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头低脚高睡觉的危害
补充说明：头低脚高睡觉的危害
a******W 2021-11-01 16:52
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
头低脚高睡眠姿势可能导致脑部供血不足、颅内压增高、血液循环障碍、呼吸不畅以及姿势不当引起的损伤。
1.脑部供血不足
头低脚高的睡眠姿势可能导致头部位置较低，影响血液回流，使大脑处于缺氧状态。容易出现头晕、乏力等症状，严重时可引起昏迷甚至死亡。
2.颅内压增高
该情况会导致颅腔内容物增加或颅腔容积相对缩小，对颅内压力产生持续性或间歇性的刺激作用，使颅内压超过正常范围而形成高压状态。常见症状包括头痛、恶心呕吐、视力模糊等，严重者可导致意识丧失、昏迷甚至死亡。
3.血液循环障碍
此时心脏需克服重力将血液泵送到头部，长期如此可能会诱发心血管疾病。表现为心悸、胸闷、气短等症状，严重时可能出现晕厥、休克等情况。
4.呼吸不畅
由于采取这种睡姿时身体倾斜角度较大，膈肌上抬，会压迫到肺脏和支气管，从而影响通气功能。患者会出现胸闷、憋喘的情况发生，长时间得不到缓解，则会引起呼吸困难的现象。
5.姿势不当引起的损伤
若枕头过高或者过低，会对颈椎造成一定的负担，时间久了就会引发颈椎病的发生。典型症状为颈项部疼痛、活动受限以及肢体麻木无力等。
建议调整睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少不适症状的发生。如出现不适症状应及时就医进行针对性处理或治疗。
2024-02-26 14:34
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正常人颅内有一定压力，称为颅内压(简称颅压)，通常是指在水平卧位、身体松弛的状态下，经腰椎穿刺接上一定内径的管子所测得压力，因而又确切地称之为脑脊液压力。侧卧位测量成年人平均脑脊液压力超过1.96kPa(相当200mm水柱)时，称为颅内压增高。颅内压增高是临床常见的许多疾病共有的一组症候群。
症状起因：凡能引起颅腔内容物体积增加的病变均可引起颅内压增高。常见的病因有：1、颅内占位性病变：颅内肿瘤、血肿脓肿囊肿、肉芽肿等，既可占据颅腔内一定的容积，又可阻塞脑脊液的循环通路，影响其循环及吸收。此外，上述病变均可造成继发性脑水肿，导致颅内压增高。2、颅内感染性疾病：各种脑膜炎脑炎、脑寄生虫病，既可以刺激脉络丛分泌过多的脑脊液，又可以造成脑脊液循环受阻(梗阻性及交通性脑积水)及吸收不良;各种细菌真菌、病毒、寄生虫的毒素可以损伤脑细胞及脑血管，造成细胞毒性及血管源性脑水肿;炎症、寄生虫性肉芽肿还可起到占位作用，占据颅腔内的一定空间。3、颅脑损伤：可造成颅内血肿及水肿。4、脑缺氧：各种原因造成的脑缺氧如窒息、麻醉意外、CO中毒，以及某些全身性疾病如肺性脑病、癫痫持续状态重度贫血等，均可造成脑缺氧，进一步引起血管源性及细胞毒性脑水肿。5、中毒：铅、锡、砷等中毒。某些药物中毒，如四环素、维生素A过量等。自身中毒如尿毒症、肝性脑病等，均可引起脑水肿，促进脉络丛分泌脑脊液，并可损伤脑血管的自动调节作用，而形成高颅压。6、内分泌功能紊乱：年轻女性、肥胖者，尤其是月经紊乱及妊娠时，易于发生良性颅内压增高可能与雌激素过多、肾上腺皮质激素分泌过少而产生的脑水肿有关。肥胖者可能与部分类固醇溶于脂肪组织中不能发挥作用而造成相对性肾上腺皮质激素过少有关。
就诊科室：神经、脑外科
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盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
