发病时间：不清楚
补充说明：青少年营养不良吃什么保健品
2021-08-10 14:20
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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲
擅长：心脑血管病，身心疾病
提问
青少年营养不良吃阿胶、维生素类保健品。在饮食方面要多吃一些富含维生素和钙质的食物，蛋类食物和钙对营养不良很有好处。青少年要注意身体的锻炼，平时要多参加跑步、打球、爬山等，可以增强体质、抵抗力、免疫力。肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果、粗粮、鱼等都要多吃，做到荤素搭配，满足身体所需营养。
2021-09-28 17:03
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