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成年人如何治疗扁平足
补充说明：成年人如何治疗扁平足
a******W 2021-11-03 16:18
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
成年人治疗扁平足可以考虑物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和加强小腿肌肉训练，通常由专业人员指导，在定期周期内执行。增强小腿肌肉有助于稳定足弓，改善扁平足的症状。针对性锻炼可促进血液循环及软组织修复。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外的足弓支撑来纠正步态异常，可能需要量身定制。这类产品能够辅助恢复正常的足部结构，减轻因扁平足引起的不适，但须配合专业医师建议使用。
3.定制支具
定制支具如足踝支架可在医生指导下制作，患者日常穿着以提供额外支持。支具可稳定足部关节，减少过度活动导致的疼痛发生频率和强度。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解扁平足引发的炎症反应和疼痛，按处方规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制扁平足患者的局部红肿热痛等症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在医生监督下将药物如曲安奈德注入受影响区域的一种治疗方法。此方法用于快速缓解扁平足引起的剧烈疼痛及相关并发症，需谨慎考虑副作用风险。
除上述措施外，患者还应注意休息，避免长时间站立或行走，以减少足部压力。同时，应保持适当的体重，以免加重扁平足症状。
2024-02-18 08:05
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