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坐月子吃馄炖
补充说明:坐月子吃馄炖
a******W 2021-11-04 16:50
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医生回答(1)
坐月子期间可以适量吃馄饨。
馄饨中含有丰富的碳水化合物以及多种矿物质元素,能够为身体补充能量,并且还可以促进乳汁分泌,对宝宝的生长发育有一定的好处。
如果产妇对馄饨中的食材过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在坐月子期间饮食应以清淡为主,避免过于油腻或辛辣刺激性食物,同时还要注意休息,避免剧烈运动,保证充足睡眠。
2024-03-13 04:35
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