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便秘吃益生菌多久见效
补充说明：便秘吃益生菌多久见效
2021-11-04 16:53
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
便秘是一种比较常见的临床症状，是指排便次数减少、粪便干结及排便困难。其原因可能与不良的饮食习惯、缺乏运动等因素有关。益生菌对肠道有免疫调节作用，但并不能直接治疗便秘。因此，建议便秘患者可以选择起效更快的中成药进行治疗，如排毒养颜胶囊。该药由西洋参、小红参、青阳参，大黄、白术、肉苁蓉、枳实、荷叶等三参六药组成，具有益气活血、通便排毒的功效，可用于气虚血瘀，热毒内盛所致的便秘、痤疮、颜面色斑，大部分患者服用后症状都能得到有效的改善。
2023-11-16 10:33
举报聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
通常情况下，服用益生菌治疗便秘一般在一周左右的时间可以看到效果。但是具体时间因人而异。
益生菌是一种对人体有益的活性微生物，可以调节肠道微生态平衡，促进食物消化吸收和营养物质转化利用，并且还能增强机体免疫力。对于由肠道功能紊乱引起的便秘症状，适当补充益生菌有助于改善肠道环境，从而缓解便秘问题。但需要注意的是，益生菌并不能直接解决所有类型的便秘，如功能性出口梗阻型便秘、肠易激综合征等疾病导致的便秘，则需要针对病因进行相应处理才能有效改善。
如果患者存在长期或严重的便秘情况，在使用益生菌的同时还应考虑其他治疗方法，例如饮食调整、增加运动量以及必要时可能需要药物干预。建议定期监测粪便习惯和排便困难程度的变化，以便及时调整治疗方案。
为了维持良好的肠道健康状态，平时要注意保持规律的生活作息，避免长时间久坐不动，还要注意多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，比如菠菜、香蕉等。
2022-04-14 17:53
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