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吃煮鸡蛋会便秘吗
补充说明：吃煮鸡蛋会便秘吗
2021-08-20 10:20
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
吃煮鸡蛋一般不会便秘，但如果大量吃可能会引起便秘。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。煮鸡蛋中的营养成分一般不会流失，也不会加重胃肠负担，所以一般不会引起便秘。但如果吃过多的鸡蛋，可能会导致胃肠负担过重，出现消化不良的情况，从而引起便秘。
如果出现便秘的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠蠕动，帮助大便排出。还可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗。平时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出。
2021-10-20 11:53
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