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脾胃虚寒的人不能吃什么水果
补充说明：脾胃虚寒的人不能吃什么水果
a******W 2021-11-06 19:46
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾胃虚寒的患者不建议食用梨、西瓜、柿子、香蕉和猕猴桃等寒性水果，虽然这些水果对身体有益，但并不能直接治疗脾胃虚寒。
1.梨
梨属于凉性水果，具有清热解毒、润燥生津的功效，对于肺燥咳嗽、便秘等症状有较好的缓解作用。但其性质偏寒，长期或过量食用可能加重脾胃负担。脾胃虚寒者若过多摄入梨，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
2.西瓜
西瓜为寒性水果，大量进食后会刺激胃肠道黏膜收缩，导致胃肠功能紊乱，进而引起消化不良的情况发生。脾胃虚寒患者如果经常吃西瓜，会导致体内寒气增加，从而加重病情，使患者出现手脚冰凉、畏寒怕冷等情况的发生。
3.柿子
柿子中含有鞣酸成分，在空腹时易形成不溶于水的沉淀物，沉积于胃内形成胃石，可导致消化道梗阻。脾胃虚寒者不宜食用柿子，否则容易加重脾胃运化失常的症状，如食欲减退、恶心呕吐等。
4.香蕉
香蕉味甘性寒，能滑肠通便，脾虚泄泻者食之，反而会“雪上加霜”。此外，香蕉中的糖分含量较高，糖尿病患者应避免食用，以免血糖波动过大。
5.猕猴桃
猕猴桃属寒性，脾胃虚寒的人群食用后可能会出现腹胀、腹泻等肠胃不适症状。脾胃虚弱者还可能出现食欲下降、乏力等症状，此时进食猕猴桃可能会加剧上述不适症状。
建议脾胃虚寒者日常饮食以温补为主，如红枣、小米粥等，有利于改善脾胃虚寒的症状。同时，注意保持良好的生活习惯，适当进行运动，有助于增强体质。
2024-02-13 21:16
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