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肩颈酸痛怎么治疗
补充说明：肩颈酸痛怎么治疗
a******W 2021-11-06 19:47
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
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肩颈酸痛可以考虑针灸疗法、推拿按摩、热敷疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，可遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师操作，在门诊环境中进行一系列疗程。此方法有助于改善血液循环、舒缓局部肌肉紧张，并可能减轻因长时间保持一个姿势导致的肩颈酸痛。
2.推拿按摩
推拿按摩是通过手法作用于人体经络腧穴，运用各种手法如揉捏、推压等放松肌肉，调节气血流通。此法可促进局部血液循环，加速乳酸代谢产物排出，从而缓解肩颈部软组织紧张及疼痛症状。
3.热敷疗法
热敷疗法使用温度适宜的湿毛巾或暖袋覆盖患处15-20分钟，每日数次。提高局部血流速度，促进炎症因子消退；同时扩张血管，增加组织通透性，有利于药物吸收。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，进而缓解肩颈部位的不适感。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，能松弛骨骼肌，解除痉挛状态。上述药物适用于缓解肌肉紧张引起的肩颈酸痛，但需遵医嘱服用。
建议采取适当的休息，避免长时间维持同一姿势，以免加重不适症状。若经过上述方式处理后，效果并不明显，则需要及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-02-20 23:00
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