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治疗高血糖最佳的偏方
补充说明：治疗高血糖最佳的偏方
a******W 2021-11-07 20:19
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗高血糖可通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法等非药物手段来控制。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少糖类摄入、增加膳食纤维及控制总热量摄入等非药物手段来改善血糖水平。此方法有助于减轻胰岛β细胞工作负荷，长期坚持可有效控制高血糖状态。
2.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物种类和结构，如低碳水化合物、高膳食纤维饮食，限制高糖食品摄入，以改善血糖管理。此举有助于稳定餐后血糖峰值，减少胰岛素抵抗，从而辅助降低高血糖风险。
3.运动疗法
运动疗法涉及规律性的有氧运动，如步行、游泳等，旨在提高机体对胰岛素敏感性并促进葡萄糖利用。持续的身体活动可以帮助降低静息状态下脂肪组织分泌的游离脂肪酸浓度，改善整体代谢健康状况。
需要注意的是，虽然上述措施对于缓解高血糖有一定的积极作用，但并不能替代医生的专业指导和处方药物治疗。若患者发现血糖持续偏高，应及时就医寻求专业帮助。
2024-02-06 15:40
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