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糖尿病人应该忌什么食物
补充说明：糖尿病人应该忌什么食物
a******W 2021-11-07 20:19
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林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人应避免食用米饭、面条等高碳水化合物食品，以及糖果、糕点等高糖分食物，同时减少摄入碳酸饮料。需要强调的是，饮食控制并不能治愈糖尿病，仅能辅助控制病情。
1.米饭
米饭中含有大量的碳水化合物，其可被机体转化为葡萄糖，导致血糖水平升高。糖尿病患者摄入过多的米饭可能会引起血糖波动，长期过量可能导致病情加重。
2.面条
面条主要由淀粉制成，进入人体后会分解成葡萄糖，从而引起血糖上升。高血糖或糖尿病患者若经常吃面条，会导致血糖持续处于高水平状态，不利于控制病情。
3.糖果
糖果含有大量糖分，摄入后会引起体内胰岛β细胞分泌大量胰岛素以降低血糖，但长期如此会导致胰岛功能衰竭。糖尿病患者如果经常吃糖果，容易导致血糖波动大，增加治疗难度。
4.糕点
糕点属于高热量、高脂肪食品，食用后会使血糖急剧上升，进而影响胰岛素的正常分泌。糖尿病患者进食此类食物后，会造成血脂代谢异常，易引发并发症的发生。
5.碳酸饮料
碳酸饮料含有很多添加剂以及糖分，这些物质会被身体吸收并转化为葡萄糖，使血糖浓度迅速升高。糖尿病患者饮用碳酸饮料后，会导致血糖波动幅度增大，不利于疾病的控制。
糖尿病患者应避免食用高糖、高脂食物，如糖果、糕点等。建议定期监测血糖水平，调整饮食结构，合理分配每日三餐中的主食比例，减少碳水化合物的摄入量。
2024-01-19 06:56
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