发病时间：不清楚
糖尿病人适合吃什么水果最好
补充说明：糖尿病人适合吃什么水果最好
a******W 2021-11-07 20:18
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人可以适量食用低糖含量的水果，如苹果、梨、草莓、蓝莓和桃子。需要提醒的是，这些食物并不能替代药物治疗，糖尿病患者仍需按医嘱进行规范化管理。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。摄入苹果可以为身体提供必要的营养成分，且不会导致血糖水平大幅波动。
2.梨
梨含有天然糖分，但其升糖指数较低，因此糖尿病患者适量食用一般不会引起血糖急剧升高。梨还具有一定的润燥生津作用，可以帮助改善口干舌燥等不适症状。但不宜过量食用，以免加重肾脏负担。
3.草莓
草莓属于低糖、高纤维水果，其含有的水溶性纤维能够减缓消化过程中的葡萄糖吸收速度。适当食用草莓对血糖影响较小，还能补充维生素C和其他抗氧化物质。
4.蓝莓
蓝莓富含花青素，这些化合物可能通过增强胰岛细胞功能来帮助调节血糖水平。研究显示，经常摄取蓝莓可能有助于改善胰岛素敏感性和降低患糖尿病的风险。
5.桃子
桃子中含有的半乳糖能促进肝糖原合成，维持机体正常运转所需的能量供给。此外，桃子还可以促进血液循环，改善血液粘稠度高的情况。
建议糖尿病患者选择低糖、高纤维的水果，如上述提及的几种，在两顿正餐之间作为加餐食用。同时注意监测血糖变化，以确保不影响日常的血糖管理目标。
2024-01-10 12:35
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
