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血糖高锻炼多久可以降下来
补充说明：血糖高锻炼多久可以降下来
2021-11-07 20:18
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黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
血糖高的患者如果采取合理的锻炼方式，一般2到3个月可以降下来，如果不采取合理的锻炼方式，可能降下来的时间会比较久一些，具体时间因人而异。
血糖高的患者如果采取合理的锻炼方式，如散步、打太极拳、骑自行车等，一般可以促进身体的代谢，还可以增强自身的免疫力，对身体健康有一定的帮助，一般在2到3个月左右，血糖会降下来。但是，如果患者没有采取合理的锻炼方式，如不吃饭、不运动等，可能会导致血糖持续升高，一般需要较长的时间才能降下来。建议血糖高的患者需要采取合理的锻炼方式，避免采取不合理的方式，导致身体健康受到影响。
建议血糖高的患者需要及时就医，在医生指导下根据病情采取合适的方式进行治疗。同时，患者需要注意避免食用巧克力、糖果等含糖量高的食物，以免引起血糖升高的情况。必要时，患者需要在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。
2022-04-25 15:14
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些： (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。 (2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。 (3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时，血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。 (7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查：
就诊科室：内分泌
