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早泄吃什么可以恢复
补充说明：早泄吃什么可以恢复
a******W 2021-11-08 16:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
早泄患者可以适量食用牡蛎、韭菜、枸杞、黑芝麻和核桃来辅助改善症状，但食物并不能替代药物治疗。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌元素。锌是合成睾酮的重要原料，而睾酮水平下降可能导致性功能障碍。补充锌可能有助于提高性欲和改善勃起功能。但长期过量摄入可能会导致铜代谢紊乱、抗球蛋白血症等。
2.韭菜
韭菜中含有一种叫做蒜素的物质，能够刺激中枢神经系统的活性，从而增强性能力。适量食用韭菜可促进血液循环，增强性欲，但不建议过多食用，以免引起胃肠道不适。
3.枸杞
枸杞具有滋补肝肾的作用，其中含有丰富的维生素E和微量元素硒，这些成分对于缓解早泄症状有一定的帮助作用。适当食用枸杞可以辅助改善肾脏功能，进而对早泄起到一定的治疗效果。但是要注意避免过量食用，否则可能会出现上火的情况。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有大量的脂肪油和多种氨基酸，这些营养物质能够使精子数量增加，提高精子活力，因此也可以起到一定缓解早泄的效果。经常吃黑芝麻还可以促进体内激素分泌正常化，有利于维持生殖系统健康状态。但需注意的是，如果对黑芝麻过敏则不宜食用。
5.核桃
核桃仁味甘、温，归肺、大肠经，有补益气血的功效，能起到固精强腰的作用，所以对男性阳痿、遗精、早泄等症状有一定缓解作用。此外，核桃仁还具有润燥滑肠的功效，对于因肾虚引起的便秘也有较好的调理效果。但要控制好摄入量，不可一次性吃得太多。
饮食调整是辅助改善早泄症状的一种方法，但并不能直接治愈疾病。若症状持续或加重，应及时寻求专业医生的帮助，以获得适当的诊断和治疗方案。
2023-12-30 00:20
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
