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运动后一分钟呼吸次数正常值
补充说明：运动后一分钟呼吸次数正常值
a******W 2021-11-09 17:39
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
运动后一分钟呼吸次数正常值一般在20-25次/分，运动时人体的新陈代谢速度会加快，肺部的氧气供应量也会增加，因此呼吸的次数也会加快，一般属于正常的生理现象。
呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程，人体在运动时需要通过呼吸来获取氧气，从而使人体内的氧气含量增加。正常成年人在安静状态下的呼吸频率为16-20次/分，新生儿的呼吸频率为44次/分，1-3岁的儿童呼吸频率为30次/分，4-7岁的儿童呼吸频率为20次/分，8-14岁的青少年呼吸频率为18-20次/分。
运动后由于交感神经兴奋，会导致呼吸频率加快，一般属于正常的生理现象，不需要过多担心，也不需要进行特殊治疗。如果患者出现呼吸困难的情况，则需要及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行吸氧治疗。
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体的免疫力，有利于保持健康的状态。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-09 18:02
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