首页> 营养科> 柠檬水> 长期喝柠檬水的坏处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

长期喝柠檬水可能导致钙吸收减少、牙齿敏感、胃酸过多、维生素C过量以及龋齿。
1.钙吸收减少
由于柠檬水中含有柠檬酸和果酸等有机酸成分,这些物质会与体内的钙离子结合形成不易被机体吸收的化合物。导致机体对钙元素的吸收能力下降,进而影响骨骼健康,严重时甚至会出现骨质疏松等问题。
2.牙齿敏感
因为柠檬汁呈酸性,如果经常饮用柠檬水会导致牙釉质脱矿,使牙本质小管暴露在外,从而引起牙齿敏感。患者可能会出现牙齿疼痛、牙齿颜色改变等症状,严重者可导致牙齿脱落。
3.胃酸过多
柠檬水属于酸性的饮品,若长期大量摄入,会导致胃内产生较多的胃酸,刺激胃黏膜。可能引发反酸、烧心等不适症状,严重时还可能导致慢性胃炎或消化道溃疡的发生。
4.维生素C过量
柠檬中含有丰富的维生素C,如长期大量摄入,会导致体内维生素C含量过高。会引起尿频、腹泻等不适症状,严重时还会诱发结石疾病。
5.龋齿
柠檬水中的酸性物质可以软化牙釉质,降低其硬度,同时腐蚀牙齿表面,造成龋洞。龋病进一步发展可能导致牙髓炎、根尖周炎等并发症,引起剧烈疼痛和咀嚼困难。
建议定期进行口腔检查,以监测潜在的问题并采取适当的预防措施。

2024-01-29 04:11

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院