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血糖高吃什么水果好介绍4种适合高血糖吃的水果
补充说明:血糖高吃什么水果好介绍4种适合高血糖吃的水果
a******W 2021-11-09 17:42
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医生回答(1)
不存在血糖高吃什么水果好的说法。血糖高的患者可以适当吃一些含糖量低的水果,如苹果、梨、柚子、猕猴桃、樱桃等。
1、苹果
苹果的含糖量较低,且含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,血糖高的患者适当食用,可以补充身体所需的营养物质。
2、梨
梨的含糖量较低,且含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸等营养成分,血糖高的患者适当食用,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
3、柚子
柚子的含糖量较低,且含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,血糖高的患者适当食用,可以补充身体所需的营养物质。
4、猕猴桃
猕猴桃的含糖量较低,且含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等营养成分,血糖高的患者适当食用,可以促进身体新陈代谢,有利于血糖的控制。
5、樱桃
樱桃的含糖量较低,且含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,血糖高的患者适当食用,可以补充身体所需的营养物质。
需要注意的是,食物只具有辅助治疗的作用,并不能代替药物。建议患者应及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物进行治疗。
2021-11-09 21:18
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