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柿子可以和韭菜一起吃吗
补充说明：柿子可以和韭菜一起吃吗
2021-11-10 17:51
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
柿子和韭菜一般可以一起吃。
柿子中含有大量的胡萝卜素、维生素C等营养物质，能够辅助促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。韭菜中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，能够辅助促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。柿子和韭菜一起吃，一般不会产生不良反应，通常不会对身体造成不利影响，所以是可以一起吃的。
但需要注意的是，柿子和韭菜都不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果对柿子或韭菜过敏，通常不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-14 17:03
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