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冬笋可以和羊肉一起食用吗
补充说明：冬笋可以和羊肉一起食用吗
2021-11-11 17:59
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
冬笋和羊肉通常可以一起食用，一般不会对身体健康造成影响。但是在平时吃的时候也要注意用量，尽量不要多吃，以免出现不适的症状。
冬笋属于一种比较常见的蔬菜，里面含有大量的维生素、微量元素、碳水化合物等营养物质，适当吃冬笋可以为身体补充营养物质，同时也可以加速体内的新陈代谢;羊肉当中的蛋白质含量相对较高，同时也含有一定量的维生素、钙元素等营养物质，适当吃羊肉可以起到补肾养血的效果，也可以帮助改善身体贫血的症状。冬笋和羊肉一起吃不会出现食物相克的现象，而且还可以增加食物的多样性，使营养物质更加全面，因此冬笋和羊肉通常可以一起食用。
虽然冬笋和羊肉的营养物质比较多，但是在平时吃的时候也不可以多吃，如果吃多了之后，可能会加重胃肠道的负担，出现消化不良的症状，导致腹胀或者腹泻等。如果患者出现上述不适症状，可以遵医嘱通过多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2022-04-20 10:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
