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哺乳期能吃韭菜饺子吗?
补充说明:哺乳期能吃韭菜饺子吗?
a******W 2021-11-12 16:44
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医生回答(1)
哺乳期妇女在非过敏情况下可适量食用韭菜饺子。
韭菜中含有的硫化物具有促进血液循环的作用,有助于改善乳汁分泌不足的情况;此外,韭菜中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,预防便秘的发生。
如果产妇对韭菜存在过敏反应,则不建议食用韭菜饺子,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在哺乳期间,饮食应以营养均衡为主,避免辛辣刺激性食物,同时注意休息,保持心情愉悦,有利于自身健康与婴儿的成长发育。
2024-02-02 12:49
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