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枸杞子泡水的功效与作用
补充说明：枸杞子泡水的功效与作用
a******W 2021-11-12 16:45
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞子泡水具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳、生津止渴以及缓解疲劳等功效与作用。由于枸杞子属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补肾益精
枸杞子入肝经和肾经，具有滋阴补肾、益精益血的作用。因此可以起到补肾益精的功效。适用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。可将枸杞子煮熟后食用或制成药膳服用。
2.养肝明目
因为枸杞子入肝经，能滋养肝脏，促进肝细胞修复和再生，提高肝脏解毒能力，从而达到养肝明目的效果。可用于缓解眼干涩、视力模糊等问题。可通过口服枸杞子或配伍其他中药进行调理。
3.润肺止咳
由于枸杞子具有一定的润燥作用，能够改善肺部干燥、咳嗽等不适症状。对于由肺燥所致的咳嗽、痰少难咯等情况有一定的缓解作用。可以通过泡水或者煮汤的方式摄入。
4.生津止渴
枸杞子中含有的多糖、甜菜碱等成分具有一定的滋阴生津作用，有助于缓解口干舌燥的症状。对于糖尿病患者而言，长期适量饮用枸杞泡水有利于控制血糖水平。建议空腹时饮用效果更佳。
5.缓解疲劳
枸杞中的营养物质如维生素B6、泛酸等具有一定的抗疲劳作用，可以帮助增强机体耐力并提升精力水平。适合经常熬夜加班、感到身体疲乏的人群日常饮用。通常饭前一小时左右饮用效果较好。
需要注意的是，虽然枸杞子泡水对健康有益，但并不适宜所有人群。例如感冒发烧期间不宜食用，以免影响病情恢复。此外，高血糖及患有肾脏疾病的患者应在医师指导下适量食用。
2024-03-02 06:18
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
