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导致抑郁症复发的因素有哪些
补充说明：导致抑郁症复发的因素有哪些
a******W 2021-11-12 16:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
导致抑郁症复发的因素包括遗传因素、心理社会因素、环境因素、药物副作用以及生活事件压力。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.遗传因素
研究表明，抑郁症具有一定的家族聚集性，若亲属患有抑郁症，则个体患病风险增加。因此，对于有家族史的人群，应定期进行基因检测和心理咨询，以早期发现并干预潜在的风险。
2.心理社会因素
长期的心理压力、人际关系紧张等都可能导致大脑神经递质失衡，从而诱发抑郁情绪。对此，可以通过认知行为疗法帮助患者识别并改变消极思维模式，减轻负面情绪的影响。
3.环境因素
恶劣的生活环境或工作环境可能会对个体的情绪产生负面影响，进而影响心理健康。改善生活环境是预防抑郁症复发的重要手段之一，可通过咨询专业机构来获取相关建议。
4.药物副作用
某些抗精神病药、抗抑郁药可能引起睡眠障碍、疲劳等症状，这些症状容易被误认为抑郁症复发。如果确定是由药物引起的症状，应及时告知医生调整用药方案。例如，可以遵医嘱使用阿立哌唑片、奥氮平片等新型抗精神病药物替代传统抗精神病药物。
5.生活事件压力
重大生活事件如丧偶、离婚、失业等，会导致个体面临巨大的心理压力，从而增加抑郁症复发的风险。应对策略包括接受情感支持、参与放松技巧训练以及寻求专业心理咨询等。例如，可以尝试冥想、深呼吸练习等方法来缓解压力。
此外，建议定期进行身体检查，监测体重变化、血糖水平和甲状腺功能是否正常，以排除其他潜在的身体原因。
2024-03-26 10:23
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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