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核桃枝煮鸡蛋有什么好处
补充说明：核桃枝煮鸡蛋有什么好处
a******W 2021-11-12 16:46
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
核桃枝煮鸡蛋的好处主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力、增强记忆力、辅助改善便秘等，平时可以适量吃。
1、补充营养
核桃枝中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、碳水化合物、矿物质等营养成分，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进消化
核桃枝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用核桃枝煮鸡蛋，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、提高免疫力
核桃枝煮鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
4、增强记忆力
核桃枝中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、氨基酸、维生素等营养成分，患者适量食用可以增强记忆力，还可以促进大脑的发育。
5、辅助改善便秘
核桃枝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用核桃枝煮鸡蛋，在一定程度上可以改善便秘的症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。如果出现腹痛、腹泻等症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-11-13 01:52
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