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高血糖病人不能吃哪些水果
补充说明：高血糖病人不能吃哪些水果
a******W 2021-11-13 21:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血糖病人应避免食用西瓜、菠萝、香蕉、葡萄、芒果等含糖量较高的水果。需要注意的是，食物并不能直接治疗高血糖，患者还需要遵循医嘱进行药物治疗和饮食控制。
1.西瓜
西瓜含糖量较高，每100克可食部分约含10克左右的碳水化合物，且其升糖指数也比较高。摄入过多会导致血糖水平快速上升，加重病情。尤其是对于控制不佳的高血糖患者，可能会导致血糖波动大，不利于病情稳定。
2.菠萝
菠萝中富含果糖、蔗糖等简单糖类物质，这些物质被人体吸收后会迅速转化为葡萄糖，使血糖升高。此外，菠萝还含有蛋白酶，这种物质能够分解蛋白质，从而引起消化不良的症状，如腹痛、腹泻等。
3.香蕉
香蕉中含有大量的天然糖分，过量摄入容易导致血糖水平急剧上升。此外，香蕉中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，但同时也可能刺激胃酸分泌，引发不适感。
4.葡萄
葡萄是常见的高糖水果之一，大量食用会引起血糖明显升高。高血糖患者若进食较多葡萄，可能导致血糖短时间内飙升，出现头晕、乏力等症状。
5.芒果
芒果是一种高糖分水果，其含有的果糖和葡萄糖可以直接进入血液，使血糖浓度升高。高血糖患者食用芒果后，由于血糖值持续偏高，可能会诱发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症的发生。
高血糖患者应密切监测血糖变化，避免食用高糖食品，如糖果、蛋糕等。建议选择低GI（血糖生成指数）食物，如燕麦、荞麦等，以减少对血糖的影响。
2024-03-31 21:26
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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