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孕妇吃燕窝对胎儿有什么帮助益处
补充说明：孕妇吃燕窝对胎儿有什么帮助益处
2021-11-13 21:09
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇吃燕窝对胎儿有补充营养、促进胎儿脑部发育、增强记忆力等帮助。
1、补充营养
燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、促进胎儿脑部发育
燕窝中含有丰富的磷脂、蛋白质等营养物质，适当食用可以促进胎儿的大脑发育，并且还可以提高胎儿的记忆力。
3、增强记忆力
燕窝中含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，孕妇适当食用可以增强身体的抵抗力，在一定程度上还可以起到健脑益智的功效，对胎儿的生长发育有一定的帮助。
除此之外，还可以起到滋阴润燥、益气补中等功效。孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2022-04-21 11:41
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