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梨子蒸着吃有什么好处
补充说明：梨子蒸着吃有什么好处
2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
梨子蒸着吃能够起到润肺止咳、生津止渴、清热化痰等好处。
1、润肺止咳
梨子具有一定的润肺止咳的功效，里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、果酸、膳食纤维等成分，食用以后能够为身体补充所需要的营养，也可以达到润肺的效果。
2、生津止渴
梨子当中的水分比较多，食用以后能够缓解口干、口渴的现象，也可以达到生津止渴的效果。
3、清热化痰
梨子蒸着吃，能够促进唾液腺的分泌，当唾液分泌比较多以后，能够促进痰液的排出，也可以达到清热化痰的效果。
除了以上几种好处以外，还能够起到润肠通便的作用，但是在吃的时候也要注意用量，尽量多煮一段时间。另外，对梨子过敏的人群以及患有糖尿病的人群要禁止食用。如果吃了以后出现了不适的症状，应立即到医院进行就医治疗。
2022-08-24 17:49
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃蒸梨有很好的润肺和祛除痰的其实效果，还能够止咳，对通常肺部和气管方面的可很好的作用。蒸梨富含维生素B，能保护心脏，缩小疲倦，加强心肌力，降体循环的动脉血压；梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有保护作用；梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体消化吸收，促进的是食欲，对肝脏具有保护作用。
2021-11-14 05:14
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