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摔倒手撑地上手腕痛怎么办
补充说明：摔倒手撑地上手腕痛怎么办
a******W 2021-11-13 21:10
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
摔倒后手腕痛可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、腕关节功能锻炼、弹性绷带等措施进行治疗。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的影像学检查或物理治疗。
1.冷敷
若患者摔倒后出现轻微疼痛、肿胀等症状时，可立即使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻局部肿胀以及疼痛的症状。
2.固定包扎
如果摔伤较为严重，建议及时到医院就诊并由医生进行X光检查，排除骨折的可能性，在确定没有骨折的情况下，再进行固定包扎。固定包扎可以限制受伤部位活动，防止进一步损伤，并有助于促进伤口愈合。
3.非甾体抗炎药
如果患者摔倒后出现剧烈疼痛且无法忍受，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。这类药物具有解热镇痛及消炎效果，能有效抑制前列腺素合成，从而减少组织水肿和炎症反应，帮助减轻疼痛感。
4.腕关节功能锻炼
对于腕关节损伤的患者而言，应在专业人员指导下进行针对性的功能恢复训练，如握力球练习。此措施旨在通过渐进式强化肌肉力量和灵活性来提高腕部稳定性及日常活动能力，并预防长期并发症。
5.弹性绷带
弹性绷带是一种常见的物理治疗方法，通过适度加压来改善血液循环和软组织支持。适用于轻度至中度的软组织损伤，如挫伤、扭伤等；不适用于深静脉血栓形成、动脉硬化症等患者。
在处理手腕疼痛期间，应避免过度使用受影响的手臂，以免加重损伤。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-01-30 17:29
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