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中医按摩哪些穴位可以治疗失眠
补充说明:中医按摩哪些穴位可以治疗失眠
a******W 2021-11-14 20:22
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中医按摩可以按摩三阴交穴、神门穴、百会穴、大椎穴、安眠穴等可以辅助治疗失眠。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,具有健脾益血、调经止痛、通经活血的功效。按摩三阴交穴可以辅助治疗失眠、脾胃虚弱、消化不良等症状。
2、神门穴
神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,按摩神门穴可以辅助治疗失眠、心悸、健忘、癫狂等症状。
3、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,可以起到开窍醒神、宁心安神的作用,可以用于治疗头痛、眩晕、失眠等症状。
4、大椎穴
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上,具有清热解表、退热的功效,可以用于治疗感冒、发热、疟疾等病症。按摩大椎穴可以辅助治疗失眠。
5、安眠穴
安眠穴在翳风与风池穴连线的中点,具有疏风清热、开窍醒神、宁心安神的功效,可以用于治疗失眠、头痛、眩晕等症状。
按摩穴位需在专业中医师的指导下进行,以免操作不当,引起不适症状。如果患者出现失眠的症状,建议及时就医,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。
2021-11-14 22:08
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