发病时间:不清楚
脚踝扭伤多长时间能恢复
补充说明:脚踝扭伤多长时间能恢复
a******W 2021-11-14 20:22
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医生回答(1)
脚踝扭伤可能需要2-4周的时间才能恢复,需要根据扭伤的严重程度判断。
如果患者只是轻微的脚踝扭伤,并没有出现骨折的情况,恢复的时间会比较快,可能需要2周左右的时间。患者可以通过冰敷的方式缓解疼痛,48小时后可以通过热敷的方式促进血液循环,帮助恢复。如果患者脚踝扭伤比较严重,出现了骨折的情况,可能需要4周左右的时间才能恢复。患者可以通过石膏外固定的方式治疗,也可以通过切开复位内固定的方式治疗。
在日常生活中,患者要注意多休息,避免过早下床活动,同时也要避免做剧烈运动。患者要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃辛辣刺激的食物,例如辣椒、洋葱等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-11-14 22:21
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