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骨盆后倾如何矫正
补充说明：骨盆后倾如何矫正
a******W 2021-11-14 20:25
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
骨盆后倾可以通过调整坐姿、锻炼腰背肌肉、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行矫正，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、调整坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致骨盆后倾，出现腰部疼痛、小腹前凸等症状。建议患者可以通过调整坐姿的方式进行改善，建议避免长时间伏案工作，同时需要注意休息，避免过度劳累。
2、锻炼腰背肌肉
患者可以通过锻炼腰背肌肉的方式，使腰背肌肉力量增强，从而改善骨盆后倾的情况。患者可以进行平板支撑、臀桥、燕子飞等动作，锻炼腰背肌肉，但要注意避免过度锻炼，以免引起腰肌劳损。
3、物理治疗
患者也可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
4、手术治疗
如果患者骨盆后倾的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，则需要及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行矫正。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行矫正，可以遵医嘱通过针灸、推拿、拔罐等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，改善骨盆后倾的情况。
另外，建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-15 04:15
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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