首页> 营养科> 韭菜> 产妇可以吃韭菜吗

医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

韭菜属于温性食物,具有活血化瘀的功效,所以顺产产妇可以在恶露排干净后食用韭菜。
顺产产妇在生产过程中会受到一定的损伤,此时机体免疫力低下,而韭菜中的硫化物具有一定抑制细菌的作用,并且还能够促进血液循环,有利于子宫收缩,从而达到止血的目的。此外,韭菜中还含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,适当食用有助于提高自身抵抗力,进而促进机体康复。
如果产妇对韭菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,韭菜虽然营养丰富,但不宜过量食用,尤其是对于剖宫产的产妇而言,因为韭菜可能会刺激伤口愈合,延缓恢复进程。

2024-03-12 17:09

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