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老年人高血压高血糖吃什么食物好

发病时间:不清楚

老年人高血压高血糖吃什么食物好

补充说明:老年人高血压高血糖吃什么食物好

2021-11-16 17:35

老年人高血压 高血糖 血糖 猕猴桃 苹果 维生素 黄瓜 胡萝卜 苦瓜

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精选回答(1)

王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:内分泌科常见病,糖尿病,甲亢,加减,高血压,胃炎,等

提问

老年人高血压高血糖,可以食用粗粮、低热量的水果以及含糖量低的蔬菜等 。粗粮中的热量以及糖分都比较少,并且含有大量纤维素,可以促进肠胃蠕动,均衡机体内的血糖使血糖下降。另外可以食用低热量、低糖分的水果,如猕猴桃、苹果等水果,都含有丰富的维生素、纤维素以及有机酸,可以促进机体的血糖消耗。其次可以食用含糖量比较低的蔬菜,如黄瓜、胡萝卜、苦瓜、青菜等。

2022-09-21 14:16

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医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这位病患,您咨询的事高体循环的动脉血压和高血糖的老人须要严格的掌握饮食,首先是要忌油腻和高糖食物,平常多吃一些油腻的食物和多吃一些菌类,适当的活动体循环的动脉血压,假如不平稳的状况下,就是要服食降血压药品来选择医治的。经过上述的掌握饮食血糖达不到正常目标的状况下,能够采用服食降糖药品来下降血糖,防止血糖高引发心脑血管疾病的产生。

2021-11-16 20:44

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老年人高血压

高血压是老年常见疾病之一,随着人均寿命的延长,老年人日益增多,老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人,而国外,尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素,这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此,老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。

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