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孕妇高血糖可以吃圣女果吗
补充说明:孕妇高血糖可以吃圣女果吗
a******W 2021-11-16 17:35
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医生回答(1)
孕妇高血糖可以适量食用圣女果。
圣女果属于低糖分水果,且含有丰富的膳食纤维及多种维生素,有助于延缓胃排空速度,减少餐后血糖波动,因此适合作为高血糖孕妇的零食选择。但需注意不可过量摄入,否则可能会导致热量超标,不利于血糖的稳定。
如果孕妇对圣女果过敏,则不能吃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于高血糖孕妇而言,饮食控制至关重要。建议遵循营养均衡的原则,合理搭配主食、蛋白质和蔬果,同时定期监测血糖水平,以确保自身与胎儿健康。
2024-01-29 09:12
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