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孕期血糖高怎样降低到正常
补充说明：孕期血糖高怎样降低到正常
a******W 2021-11-16 17:35
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕期血糖高可以通过饮食控制、适量运动、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量、选择低GI食物如全谷类食品、增加膳食纤维等方式来实现。此举有助于稳定餐后血糖水平，减少高血糖峰值，从而改善孕期血糖高的状况。
2.适量运动
建议孕妇每天至少进行30分钟适度强度的有氧运动，如散步、游泳或轻度瑜伽。锻炼能够提高机体对葡萄糖的利用效率，促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用，进而降低血糖浓度。
3.胰岛素治疗
医生会根据患者的具体情况开具处方，通常每日一次或多次注射，剂量由医师调整。胰岛素通过降低肝脏和其他器官释放葡萄糖，同时提高肌肉和脂肪细胞对葡萄糖的吸收能力来发挥作用。
4.口服降糖药
主要有二甲双胍、格列齐特等药物，在医生指导下按时服用。这些药物能有效抑制肝脏产生过多的葡萄糖并增强身体对外部葡萄糖的利用率，从而降低血糖水平。
5.血糖监测
通过使用血糖仪定期测量空腹及餐后血糖值，记录结果以便调整治疗方案。实时监控血糖变化可以帮助识别高血糖风险并及时采取措施预防相关并发症。
孕期血糖偏高可能影响胎儿健康，需警惕巨大儿、新生儿呼吸窘迫综合征等风险。除上述措施外，还应避免高糖食物，保持充足休息，保证充足水分摄入，以利于身体健康和胎儿发育。
2024-02-27 15:37
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