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血糖高苹果香蕉可以吃吗
补充说明：血糖高苹果香蕉可以吃吗
a******W 2021-11-16 17:35
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高的患者平时可以适当吃苹果、香蕉。
这两者水果中所含有的营养物质比较丰富，如维生素C、钾元素以及镁元素等，适当地吃一些能够为身体补充所需要的营养成分，并且还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。但需要注意的是，由于这两种食物中含有一定的糖分，因此要避免过量食用，以免引起血糖波动。此外，建议定期监测血糖水平，以确保饮食调整的有效性和安全性。
如果患者在短时间内出现体重显著下降或难以控制的多尿症状，则可能需要胰岛素治疗来帮助控制血糖水平。
对于血糖高的患者而言，日常生活中应注意合理膳食，尽量少吃过于油腻的食物，比如红烧肉、炸鸡腿等。同时还要适当的增加体育锻炼，也有助于提高机体的抵抗力。
2024-01-28 03:03
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