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糖尿病肾病患者应多吃什么食物?
补充说明：糖尿病肾病患者应多吃什么食物?
a******W 2021-11-16 17:32
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病肾病患者可以适量食用燕麦、黑米、西兰花、秋葵和三文鱼等食物，这些食物含有丰富的营养素，但并不能替代医疗治疗的作用。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收速度，有助于控制餐后血糖水平。摄入燕麦可以增加饱腹感，减少其他高热量食品的需求，对维持正常体重有益。
2.黑米
黑米含有丰富的微量元素及多种维生素，能够为身体提供必要的营养成分。适量食用黑米不会导致血糖波动过大，适合糖尿病肾病患者作为主食选择之一。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为具有抗氧化作用的异硫氰酸酯，有助于降低氧化应激风险。对于糖尿病肾病患者而言，经常吃西兰花可以帮助改善肾脏功能、减轻水肿症状。
4.秋葵
秋葵中含有粘性物质，如阿拉伯胶等，这些物质能在一定程度上抑制血糖上升。此外，秋葵还富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。
5.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的重要来源，其不饱和脂肪酸Omega-3对心血管健康有益。糖尿病肾病患者适当食用三文鱼可帮助控制血脂异常，预防并发症发生。
糖尿病肾病患者应在医生或营养师指导下制定饮食计划。建议采取低盐、低脂、清淡饮食，避免过多摄入加工食品和高糖饮料。定期监测血糖和尿蛋白水平以评估病情变化也是必不可少的环节。
2024-01-15 08:56
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