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血糖高南瓜红薯能吃吗?
补充说明:血糖高南瓜红薯能吃吗?
a******W 2021-11-17 16:23
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精选回答(1)
血糖高的患者可以适量食用南瓜、红薯,但不宜过量。
血糖高的患者通常体内胰岛功能受损,胰岛β细胞不能有效分泌足够的胰岛素来降低血糖。而南瓜和红薯中均含有一定的膳食纤维,能够延缓胃排空速度,减慢碳水化合物吸收的速度和程度,从而有助于平稳血糖。
如果患者在进食南瓜或红薯后出现明显的不适症状,如恶心、呕吐等,则不建议继续食用,以免加重身体负担。
对于血糖偏高的患者而言,在日常生活中要注意饮食控制,并适当增加运动量,以利于病情的稳定。
2024-01-21 00:10
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