发病时间：不清楚
吃糖会得高血糖吗
补充说明：吃糖会得高血糖吗
a******W 2021-11-17 16:23
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃糖一般情况下不会直接导致高血糖的发生，但如果过量摄入则可能对血糖产生一定的影响。
糖类是人体主要的能量来源，适量摄入可以被机体快速利用以满足能量需求。短期内摄入大量的糖分会导致血液中的葡萄糖浓度急剧上升，刺激胰腺分泌更多的胰岛素来降低血糖水平。但是，如果长时间、频繁地摄入过量的糖分，会导致胰岛β细胞功能逐渐受损，进而引发慢性高血糖，即2型糖尿病。因此，虽然吃糖不会直接导致高血糖，但长期过量摄入会对血糖控制产生不良影响。建议日常饮食中合理搭配各种营养物质，避免过度依赖某一种食物。
对于有家族史或存在胰岛功能异常的人群，即使少量食用也可能增加患高血糖的风险。
为预防血糖波动，建议平时注意监测血糖，并调整饮食结构，减少高糖食品的摄入，特别是对于有高血糖风险因素的人群。
2024-04-30 17:44
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