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血糖高能吃红薯南瓜可以食用吗
补充说明：血糖高能吃红薯南瓜可以食用吗
a******W 2021-11-17 16:23
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高的人群不建议长期、大量食用红薯和南瓜。
血糖高人群由于自身胰岛功能受损，体内胰岛素相对或绝对不足，而红薯和南瓜中均富含大量的膳食纤维以及多种维生素，其含有的碳水化合物经人体吸收后会转化为葡萄糖，从而引起血糖水平急剧上升，不利于病情控制。
血糖高的患者在病情稳定期可适量摄入红薯和南瓜，但需注意监测血糖变化，并避免过量摄入以减少可能引起的血糖波动。
对于血糖偏高者群而言，饮食调整是关键管理因素之一。因此，在日常生活中应密切监控食物中的碳水化合物含量，并结合自身的身体状况进行合理搭配。
2024-01-27 12:22
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